アニカ®とは

アニカは誰もがもっている
「感じる」という能力を活用した
日本発の『いやしの技術』です。

誰でも簡単に学ぶことができ、
言葉を使わずに自分や他人の心から
イライラ・モヤモヤを取り除き
スッキリさせることができます。

step1

アニカでセラピストがやっていることは、
クライアントの身体に手を置いて
相手と自分の全体を
ひとつのものとして感じること。

そこでどんな思考や感情が浮かんできても
良いとか悪いとか価値判断することなしに
ただひたすら感じ続けます。
step2

仏教で「無常」という通り
時間が経つにつれて
すべては変化していきます。

一回のセッションの中で
セラピストも変化し
クライアントも変化し
二人を取り巻く環境も変化していく。

その変化を感じているうちに
クライアントの心の中にあった
過去へのわだかまりや執着は
溶けて流れるように消えていきます。
step3

瞑想から生まれたアニカは
クライアントの心に
価値判断しない視点を
インストールします。

この視点から見ると
過去に人から受けた苦しみや恐れ、
自分が行ったことに対する罪悪感は
今を生きている自分には
まったく必要がないものであることがわかるので
自動的に手放すことができるのです。
 
あなたも『いやしの技術』を学んでみませんか?
 
こんな方にオススメ!

・親、子供、パートナーなど家族関係に悩んでいる
・職場で上司や同僚との人間関係に苦しんでいる
・不安や心配が常にある
・怒りやイライラが止まらない
・気持ちが落ち着かず安心できない
・常に緊張していて安眠できない
・悩んでばかりでスムーズに行動できない
・自分や他人を許せない
・自信がない
・人が信じられない
・過去の嫌な思い出を忘れたい
・姿勢が悪い、猫背ぎみ
・ひどい肩こりがある
・本当の自分を知りたい
・自分をいやしたい
・人をいやしたい
 
わずか1回のセッションで
これらの悩みを解決した方たちがいます。

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