アニカ・オンラインマスターコースを受講中のMさんより、アンケートの回答をいただきましたので、ご紹介します。
１．アニカを受ける前の悩み事は何でしたか？
自分でも分かっていたのですが…
頼み事をされたら断れない。自分より他人優先。
親、娘も同じような性格ではいたが、傷つく事が多くて、逆に自分の事は優先された事が殆どない。
2．アニカを受けることにしたきっかけは何ですか？
３．実際、受けてみて、どうでしたか？
受けてみようと決意したときから、何かが変わります。
身体というか、背中のっていた何かが取れて軽いです。
自分の発想が変わるのが分かる。
断って自分を守る事はせず、謝ってその場を収める、という事しか知らなかったです。
しかし、上手な抜け出し方がなんとなくですが使えるようになりました。
４．瀧上、谷津と接してみて、どんな印象を受けましたか？
凄く親身になって下さり、私が気づいていなかった事を、私の立場で話してくれます。
５．アニカを始めてからの気づき、変化などありましたらお書きください。
娘が今までの私を引き継いでいるように思います。
自分を大切にしたい。
娘と仲が悪い訳ではないですが、娘の良い所を見ていきたい。
自分を大切にする事
娘の良いとこを見てあげる事
このやり方が分からなかったんです。
６．これから「こうなりたい」と思うことをお書きください。
これからはもっと自分らしくなりたいです。
自分でも分かっていたのですが…
頼み事をされたら断れない。自分より他人優先。
親、娘も同じような性格ではいたが、傷つく事が多くて、逆に自分の事は優先された事が殆どない。
2．アニカを受けることにしたきっかけは何ですか？
友達から良い意味で指摘されました。
自分をもっと大切にしないといけないよ。そこから抜け出さないと… と。
友達もアニカを受けていて、紹介して下さいました。
３．実際、受けてみて、どうでしたか？
受けてみようと決意したときから、何かが変わります。
身体というか、背中のっていた何かが取れて軽いです。
自分の発想が変わるのが分かる。
断って自分を守る事はせず、謝ってその場を収める、という事しか知らなかったです。
しかし、上手な抜け出し方がなんとなくですが使えるようになりました。
４．瀧上、谷津と接してみて、どんな印象を受けましたか？
凄く親身になって下さり、私が気づいていなかった事を、私の立場で話してくれます。
５．アニカを始めてからの気づき、変化などありましたらお書きください。
娘が今までの私を引き継いでいるように思います。
自分を大切にしたい。
娘と仲が悪い訳ではないですが、娘の良い所を見ていきたい。
自分を大切にする事
娘の良いとこを見てあげる事
このやり方が分からなかったんです。
６．これから「こうなりたい」と思うことをお書きください。
これからはもっと自分らしくなりたいです。
Mさん、ありがとうございます。
アニカではいつも「自分優先」ということをお伝えしています。
そうは言っても、それでは「わがまま」になるのではないですか？ と思われる方もいらっしゃると思いますが、私が「自分優先」を言いたい方は、あまりにも自分を後回しにしてきた方ばかりなのです。
自分を尊重する、自分を大事にするということは、自分が感じていること、自分の本音を尊重し、大事にすることです。
自分が嫌だったら、いつでも断っていいのです。
それが自分を守ることになるし、そうすると守られた自分が喜ぶのが感じられるでしょう。
ご自分を守って差し上げてくださいね！
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