
私たちアニカでは、このたびInstagramの新しい公式アカウントを開設しました。
これまでアニカに関心を持ってくださった皆さまへ、より見やすく・わかりやすく・心に響くかたちで「アニカの世界」をお届けするために、アカウントを一新いたしました。
新アカウントでは、以下のような投稿を中心に発信していく予定です:
家族や親子の感情の連鎖に関するミニ動画(リール)
実際の体験談や改善事例
ストレス・不安・怒りなどの感情との向き合い方
セラピー的な気づきが得られる短文コラム
そして、”感じて癒す”方法そのもののヒント
忙しい毎日のなかでも、1分で心がふっと軽くなるような投稿をお届けします。
目次
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旧アカウントは閉鎖予定ですので、まだの方はぜひ新アカウントのフォローをお願いいたします。
















