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私のルーツに対する怒りはネガティブなのですから、私はこの怒りをアニカでいやさなければなりません。どうやって？ 谷津絵美子の言う通り、「ルーツ（先祖・過去世）も...

今日は私の三大ネガティブのひとつである「怒り」について書いてみます。ちなみに、私の三大ネガティブとは、「わかってもらえない」「孤独感」「怒り」です。このうち...

年末になると思い出す傘地蔵の話、私は大好きなのですが、あれは情報空間上の（つまり心の世界の）リッチさが物理世界に反映する話ですよね（笑）。あのおじいさんとお...

「自分探しなんて意味がない」という話をときどき聞きますが、私はそうは思いません。本当の自分を見出すことは、人生で最も重要なことではないかと思います。最近、「...

週末は、アニカマスターコースでした。３人のマスターコース生が、かなりいい感じで卒業できたので、とてもうれしかったのですが、さらにアニカを長くやっている２人の...

要するに、アニカでやっていることは、あるがままの自分で安心して生きられるようになることです。あるがままの自分で安心できない理由は、あまりにも自分以外の人たち...

ブログ記事を紹介します。「私の三大ネガティブ」 by 谷津絵美子 アシスタント谷津の三大ネガティブは、寂しさ、怒り、嫉妬心だそうです。このうち、寂しさ、怒りはアニ...

よく欧米のヒーリングで、ヒーリングを行うには当人の許可を得る必要がある、ということを聞きますが、アニカではそれはありません。アニカでは、顕在意識の許可をもら...

アニカを一回受けると、アニカができるようになります。これは、アニカの抽象度の高い観点が、セラピストからクライアントの潜在意識にコピーされることを意味します。...

アニカでは、前回書いたような「抽象度の高い観点」を利用しているのでしょうか？それは、私が観察の瞑想であるヴィパッサナー瞑想合宿に行った直後に、アニカができる...

いよいよ、「感じる」ことでなぜネガティブが消えるのか？ について書いてみます。 以前、こんな話を聞いたことがあります。コンサルタントやカウンセラーなど、相談を...

２０１８年１月から始まる冬期アニカマスターコースの募集を開始いたします。会場：アニカ銀座サロン 日程：コース日程をご覧ください。 定員：１０名 アニカマス...

ここらへんで、アニカの効果について書いてみます。アニカの効果には、以下のようなものがあります。 １．精神的な効果・心が静かになる、落ち着く、安定する・常にリラ...

ネガティブな感情のコピー元として、前回お話しした先祖の他に、過去世があげられます。実は、この過去世の感情記憶こそが、私たちの今生の人生に多大な影響を与えてい...

脳科学の研究では、人は無意識のうちに顔の筋肉を動かして周囲の人の表情をまねし、それによって相手の感情を理解しようする、ということがわかっています。長年連れ添...

これまでの常識では、私たちは視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の五感から外界の情報を取り入れ、それらの情報を脳内で再構成することにより現実を体験している、と考えら...

人間は、潜在意識レベルで周囲の人たちと、ミラーニューロン（共感をつかさどる脳神経細胞）を介して大量の高速通信をしていることが、現代の脳科学の研究ではわかって...

アニカは、人の潜在意識に潜んでいるネガティブな感情に共感することによって、その感情をクリーニングしていきます。他人の痛みや苦しみを感じて思いやる能力は、人間...

共感について、おもしろい話を読みましたので紹介します。「あなたの脳のはなし　神経科学者が解き明かす意識の謎」デイヴィッド・イーグルマン（著）より。人は、他人...

それではいよいよ、「感じる」ことによって、不都合の原因である潜在意識のネガティブな感情記憶を処理する手順について具体的に書いてみます。 心のなか、もう少し正確...