こんにちは。
アニカヒーリング創始者の
瀧上康一郎です。
そもそも私について
知らない方も
いらっしゃると思うので、
自己紹介させていただきます。
２０１１年にアニカという
ヒーリングメソッドを開発して、
今年で１３年目を迎えます。
これまで、
およそ２，３００人の方が
アニカを受けています。
本を２冊出していて、
１冊目はスピリチュアル系の
老舗出版社である
ナチュラルスピリットさんから
「アニカ いやしの技術」という本を
２０１６年に出版させていただきました。
また２０２１年には
「寝ているだけでイライラが消える！
子育てがラクになるアニカヒーリング」
という電子書籍を出版しました。
こちらはアマゾンランキング
３３部門１位、
２部門でベストセラーとなっています。
アニカを始める前に
何をやっていたかというと、
２０代はフランス語と
英語の翻訳、その後、
システムエンジニアとなり、
３０歳のときに独立して
会社を作りました。
３５歳のときに、
翻訳支援のシステムを自社開発し、
イギリスの自動車メーカーと契約して、
年商１億円を達成したこともあります。
フェラーリやロールスロイス、
ベントレーなど高級車の
マニュアル翻訳も手がけていました。
そんな私が、なぜ心の問題に
取り組むことになったのか？
というと、私自身が育った
家庭環境に理由があります。
うちは、母と祖母の
折り合いが悪く、
小さいころから
家の中に嫌～な雰囲気が
流れていました。
私の父は、小さな頃に
父親を亡くしていて、
自分の父親の顔を
覚えていないそうです。
母一人子一人で育ちましたが、
結婚してからは
自分の母親と妻との
板挟みにあって、
ずいぶん辛かったと思います。
私も父と同じ一人っ子であり、
他に兄弟もいないために、
家族の中にいても
大人たちの空気を感じて
常に緊張している状態でした。
神経過敏だったのかも
しれませんが、
小学生のころから
ずっとお腹を壊し続けていて、
それは大人になるまで続きました。
子どものときから、家族が何で
仲良くできないんだろう？
という疑問があり、
小学生の頃、
居心地の悪いこの家から
早く出たい、とよく
思っていたことを思い出します。
結局、大学を出て
就職してから、やっと家を出て
一人暮らしができたのですが、
一人暮らしを始めたからといって、
長年、家族と過ごした影響が
消えるわけではなく、
人間関係の悩みを抱えていました。
どういう悩みかというと、
とにかく、人といっしょにいて
リラックスすることができないのです。
たとえば、友人といっしょに
旅行に行ったりしても、
隣に人が寝ているだけで、
アンテナが立ったような
状態になって、
眠ることができません。
家に帰ってきて、
ひとりになって、ほっとして
やっとリラックスできるような
ありさまでした。
それと同時に、自分の中に
とてつもない怒りがあって
それがいつ爆発するかわからない、
という悩みもありました。
でも、私のそうした面は
人からはまったく見えないらしく、
分かってもらえないという
苦しみを理解してくれたり、
自分の緊張状態を
察してくれる人もいませんでした。
我慢に我慢を重ねて、
最後に怒りで爆発してしまう、
というのが人間関係において
繰り返されるパターンだったのです。
このような悩みを解決しようとして、
さまざまなことを試しました。
ヨガをやったり、瞑想したり、
気功をやってみたり、
海外の心理メソッドを学んだり、
いろいろやってみましたが、
一時的には改善されることがあっても、
なかなか根本的なところに
手がつけられていない感じがして、
悩みは続きました。
最終的に、２０１１年の秋に
ヴィパッサナー瞑想という
初期仏教の瞑想合宿に行って、
根本的な解決のヒントをつかんだのです。
それが、今、私がやっている
アニカのもとになっているのですが、
何だかんだ言って、５０年以上も、
同じ悩みを悩み続けてきたことになります。
今、私は６３歳になったところですが、
もし私が３０代のときに
アニカに出会っていたら、
私の人生は相当違っていただろうと思います。
人間関係の悩みを
抱えているということは、
人生のすべてに影響します。
仕事だって
もっとうまく行っただろうし、
若いころに家庭をもつことができて、
子どもや孫ができて、
幸せに暮らしていたかもしれません。
じゃあ、６０代になったから、
もう遅いのかと言ったら、
そんなこともないでしょう。
人生１００年と言われる
時代になった今だからこそ、
まだまだ先は長く、
これから２０年、３０年と
生きることになったときに、
その人生の質が問題になってくるでしょう。
私はたまに、
そこそこの規模の会社の
経営者の方にアニカをすることがありますが、
外から見てどんなに成功して、
幸せに見えるようでいても、
家族関係で問題を抱えていたり、
不安や心配、怒りやさびしさなど
心の中に深い悩みがあり、
苦しんでいる方が少なくありません。
結局、私たちは
一人で生きているわけではないので、
いっしょに生活している
身近な人との関係をよくすることが、
心の平安につながることは間違いありません。
生涯未婚率が男性28.3％、
女性17.8％というデータがあるように、
今、パートナーがいない方も
いらっしゃると思いますが、
人間関係の問題が改善されれば、
これからいくらでもパートナーを
見つけることができると私は信じています。
結局、人間関係の悩みでも
お金の悩みでも、
心の悩みであることに
変わりはありません。
その悩みがどんなに
大きなものであっても、
正しい方法で取り組めば、
その悩みを根本的になくすことは
可能です。
何をやっても変えられなかった現実が、
アニカを実践することで、
常識では考えられないような
成り行きで良い方向に
変わってしまうことが、
その証拠となると思います。
アニカで
あなたの人生をよりよくするための
お手伝いができたら、と
いつも願っています。
【アニカのミッション】
１．家族仲良く、
子どもが安心して過ごせる
家庭をつくるお手伝いをする
２．今生の人生を自分らしく
自由に生きるお手伝いをする
アニカ創始者/グランドマスタートレーナー
瀧上康一郎
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